Tampilkan postingan dengan label Info Kesehatan. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Info Kesehatan. Tampilkan semua postingan

Minggu, 15 April 2012

Cara Minum Larutan Telur Cuka dan Madu

Nah untuk posting kali ini saya akan memberikan mengenai cara minum dari larutan telur, cuka dan madu.  Cara minum yang umum, khususnya bagi yang baru pertama kali menggunakan larutan telur cuka ini dan yang tidak tahan dengan asam, dianjurkan pada permulaannya menambah takaran madu lebih banyak, agar tidak terlalu asam. Setelah terbiasa baru dilakukan menurut takaran yang dianjurkan.

Cara minum larutan telur, cuka dan madu ini dilakukan setiap hari satu kali saja, yaitu pada saat perut masih kosong seperti pada pagi hari/baru bangun tidur. atau bisa juga diminum pada malam hari ketika mau tidur. Sebaikknya 30 s/d 40 menit sesudah minum larutan cuka telur ini sarapan pagi dan dilarang minum susu. Apabila akan minum obat lainnya harus 4 jam kemudian.

Takaran atau dosis untuk satu kali minum adalah sebagai berikut :
  • 2 s/d 2,5 sendok bebek larutan telur cuka
  • 4 sendok bebek air minum
  • 0,5 s/d 1 sendok bebek madu murni
Campur semua bahan dalam gelas sloki, lalu aduk sampai rata dan kemudian minum.
Selamat mencoba...

Tata Cara Pembuatan Larutan Telur, Cuka dan Madu

Nah kalau di posting sebelumnya membahas mengenai kasiat dari larutan telur, cuka dan madu, maka kali ini saya akan berbagi mengenai tata cara pembuatannya bunda.

Sebelum membuat bunda perlu mengetahui mengenai bahan baku dan alat pembantu yang akan digunakan. Bahan bakunya yaitu :
  • Cuka beras putih (cuka cina merk NARCISSUS)
  • Telur ayam kampung yang segar. Sebaiknya untuk telur ayam kampung tersebut dibeli satuan saja atau sesuai kebutuhan. Jangan membeli telur terlalu banyak kemudian diletakkan di lemari pendingin.
  • Madu murni
  • Alkohol
Alat pembantunya yaitu :
  • Sendok sup cina (sendok bebek yg terbuat dari keramik)
  • Botol ukuran sedang bertutup plastik
  • Sepasang bambu tusuk sate sebagai sumpit
Nah setelah bunda menyediakan bahan bakunya, bunda dapat mempelajari cara pembuatannya yaitu sebagai berikut :
  1. Cuka beras putih yang berkualitas baik, bukan cuka kimia, dimasukkan ke dalam botol kecil dengan tutup plastik sebanyak 14 sendok bebek atau antara 150 - 180 cc.
  2. Ambil telur ayam kampung yang segar/baru. Sebelum telur direndam dalam larutan cuka, cuci terlebih dahulu sampai bersih kemudian dilap dengan tissue yang diberi alkohol agar benar-benar steril.
  3. Botol yang tertutup plastik sebaiknya bermulut besar agar telur mudah dimasukkan. Botol yang akan digunakan juga harus dalam keadaan bersih dan steril. Kemudian masukkan 14 sendok bebek cuka, yaitu kira-kira 180 cc.
  4. Masukkan telur ke dalam botol yang telah berisi cuka hingga permukaan telur tertutup cuka seluruhnya. Botol yang diguunakan tidak boleh yang bertutup dari logam karena logam akan bereaksi dengan cuka. Tutup plastik dari botol dicbersihkan terlebih dahulu dan karton pelapis yang melekat pada tutup botol tersebut harus dibuang.
  5. Telur direndam selama 4 x 24 jam. Selama 4 x 24 jam, kulit telur akan larut bersama cuka secara otomatis. Selama perendaman ( 4 x 24 jam), maka dianjurkan setiap 1 x 24 jam tutup botol dibuka selama satu menit dan bersihkan kotoran telur (ampas telur) dengan menggunakan bambu tusuk sate sebagai sumpit. Tetapi perlu diingat bahwa proses pembersihan tersebut jangan sampai membuat telur menjadi pecah.
Selamat mencoba...

Kasiat Larutan Telur, Cuka dan Madu

Sudah pernah mendengar mengenai larutan telur, cuka dan madu ? Sayapun baru mengetahuinya dari salah satu saudara. Setelah menceritakan bahwa suami saya pernah masuk RS karena penyakit jantung, saudara saya tersebut langsung memberikan salah satu obat alami yaitu larutan telur, cuka dan madu. 

Hmmm nggak ada salahnya mencoba salah satu pengobatan alami apalagi bahan-bahannya dapat dengan mudah didapat. 

Larutan telur, cuka dan madu merupakan salah satu obat alami. Pengobatan larutan telur, cuka dan madu merupakan rangkaian dan jenis minuman tonic yang berkhasiat tinggi. Larutan telur, cuka dan madu dipercaya mempunyai kasiat pengobatan, diantaranya :
  • Dapat digunakan bagi pengobatan kulit yang dapat memperlambat proses keriput kulit dan ketuaan.
  • Membantu penderita penyakit yang menahun (akut), penyakit lemah dan lemas badan.
  • Menyembuhkan berbagai penyakit kronis, penyakit kulit, rheumatik, encok sendi, radang sendi menahun.
  • Dapat pula menghitamkan rambut putih dan menjadikan kulit tubuh halus.
  • Dapat membuat badan dan pikiran lebih segar dan menambah daya tahan tubuh.
  • Membantu pencernaan dan menambah daya serap pencernaan dan masih banyak lagi.

Selasa, 21 Februari 2012

Sayangi Jantungmu

Suatu hari pada dini hari yang dingin suamiku mengeluh dadanya sesak, dan mulai berkeringat dingin. Jadi teringat bapak yang mempunyai penyakit jantung kadang mengalami hal serupa. Berusaha mengingat apa yang biasanya dilakukan bapak ketika itu, ya minum air hangat dan makan anggur. Anggur?? lha dini hari gini mau beli dimana? sama siapa? mana hujan lagi, akhirnya suami minum air hangat sebanyak-banyaknya dech. 

Setelah satu jam lebih, suami bisa juga tidur kembali. Kamipun memutuskan untuk ke rumah sakit keesokan harinya. Baru beberapa menit merebahkan badan suamiku kembali membangunkanku dan mengeluh bahwa dadanya semakin sesak. Rasanya harus segera dibawa ke rumah sakit karena takut terjadi hal-hal yang tidak diinginkan. Shock beberapa saat karena pada saat itu baru jam 02.30 dini hari, sempat campur aduk rasanya, bingung yang pasti, anakku gimana? Berusaha tetap tegar, kusiapkan semua keperluan anakku karena anakku harus kutitipkan di rumah adik suamiku. 

Tepat jam 03.00 pagi kami sampai di rumah sakit diantar adik iparku, setelah diperiksa suamiku disarankan untuk opname untuk pemeriksaan lebih lanjut. Tenang rasanya melihat suamiku bisa tidur setelah mendapat oksigen dan infus. Setelah 3 hari 2 malam dan menjalani berbagai pemerikasaan yang melelahkan akhirnya suamiku boleh pulang juga...hooraay...walaupun teteup dapet oleh-oleh obat segepok dan wejangan untuk mulai diet, jaga makan, dan rajin olah raga. Kangeen sama anak, sama nikmatnya bisa tidur di rumah sendiri...hooaamm.

Kadang merasa masih muda jadi nggak ngontrol pola makan, bahkan karena sibuk jadi melupakan olah raga. Padahal banyak cara untuk bisa membuang kalori tanpa harus melakukan olah raga ekstra. Berikut kegiatan sehari-hari yang dapat membuang kalori :
1. Merapikan rumah
2. Bermain dengan buah hati tercinta
3. Berkebun
4. Meluangkan waktu berolahraga di sela-sela waktu kerja
5. Happy, ternyata perasaannya yang senang dapat memacu pembakaran kalori dalam tubuh lho.

Senin, 26 Desember 2011

Tips Memilih Produk Makanan Olahan Yang Baik

Saat ini banyak sekali jenis produk makanan olahan yang beredar di masyarakat. Nah berikut ada tips untuk memilih produk makanan olahan yang baik. Jangan dianggap remeh lho Bunda, meskipun sepertinya sederhana tapi justru seringkali kita lupakan.
  1. Hindari kemasan yang rusak. Kemasan yang karatan, penyok, rusak atau cacat memudahkan terjadinya kontaminasi pada makanan. Untuk kemasan plastik, pilih yang masih baik plastiknya, tidak rusak, berlubang atau masuk angin.
  2. Teliti tanggal kadaluwarsa. Teliti tanggal kadaluwarsa yang sering ditaruh di tempat yang tersembunyi. Jangan membeli makanan kemasan yang tidak mencantumkan tanggal kadaluwarsa.
  3. Kenali tanda-tanda kerusakan. Ini tampak antara lain pada pembentukan warna hitam dan pemudaran warna makanan.
  4. Pilih kemasan yang bersih. Biasanya kemasan yang bersih menunjukkan bahwa produk tersebut disimpan di tempat yang baik.
  5. Selalu baca label. Selain mengamati tanggal kadaluwarsa, biasakan untuk membaca informasi bahan yang terkandung pada produk tersebut. Ajarkan pula cara membaca label pada anak-anak agar menghindari produk yang kadaluwarsa.

Rabu, 21 Desember 2011

Agar Tidak Mabuk Kendaraan

Saatnya berlibur...senangnya...
Sebelum melakukan perjalanan jauh menggunakan kendaraan, siapkan stamina terlebih dahulu.

Gak asyik khan kalau acara berliburnya jadi kacau gara-gara mabuk kendaraan. Terutama bagi orang yang mudah mabuk kendaraan. 

Tentu saja sudah banyak obat yang menawarkan dapat mengatasi mabuk kendaraan tetapi yang akan saya sampaikan adalah resep obat tradisional. Jadi lebih alami bunda.

Agar tidak mabuk kendaraan, sebelum berangkat minumlah dulu madu yang murni dicampur dengan garam sedikit. Minum 3 sendok madu yang dibubuhi dengan sedikit garam tadi.

Senin, 27 Juni 2011

Beras Hitam

Bunda....pernah mendengar mengenai beras hitam? Mungkin sebagian orang banyak yang tidak tahu mengenai beras hitam. Saya sendiri baru mengetahui mengenai beras hitam setelah berkunjung ke rumah saudara. Saya pikir yang namanya beras itu adanya beras putih dan beras merah, ternyata ada juga jenis beras hitam. Menurut saudara saya, beras hitam itu untuk diet wah jadi semangat mencoba. Setelah mencoba selama seminggu ternyata memang enak, selain membuat lebih lama kenyangnya juga membuat badan menjadi tidak gampang berkeringat berlebihan. Karena penasaran, saya pun mencari mengenai khasiat dari beras hitam.

Dari penelusuran saya dari internet diperoleh informasi bahwa beras hitam dipercaya mempunyai khasiat yang bagus untuk kesehatan seperti meningkatkan kekebalan tubuh, mengeluarkan racun di tubuh, menyeimbangkan sistem metabolisme tubuh, memperbaiki kerusakan sel hati dalam kasus penyakit hepatitis dan sirosis, mencegah fungsi ginjal, mencegah kanker dan tumor, membersihkan kolesterol dalam darah, mencegah anemia, kegemukan dan meningkatkan trombosit.

Harganya memang jauh lebih mahal daripada beras merah maupun beras putih. Untuk menyiasati hal tersebut, saya mencampur beras hitam dengan beras putih. Komposisinya kira-kira 2 gelas peres beras putih dicampur dengan setengah genggam beras hitam.